С чего начать планирование беременности: анализы и другие необходимые обследования

Сегодня большинство женщин не пускают такой вопрос как беременность на самотек, планирование столь важного события уже стало нормой современной жизни. Какие шаги стоит предпринять в подготовке к беременности, с чего начать женщине и к кому обращаться?

Первые шаги по подготовке к беременности

Среди первых шагов прегравидарной подготовки к беременности – гинекологи выделяют следующие основные моменты:

1. Проведение общего обследования организма. И самым первым в списке должен стать визит к гинекологу – он проведет осмотр и по мере необходимости направит на сдачу ряда анализов, обследование у иных узкопрофильных специалистов.
2. Проведение оценки гормонального фона. С учетом фазы менструации врач определяет концентрацию гормонов в крови и при выявлении сбоя, подбирают курс лечения.
3. Определение группы крови и резус-конфликта. Перед планированием зачатия обоим партнерам стоит сдать кровь на определение резус-фактора и анализ антител к нему. Если у будущей мамы резус-фактор «+», а у партнера он идет со знаком «-», то повода для беспокойства нет. В обратном случае – в период вынашивания плода может возникать вероятность развития резус-конфликта.

Необходимые анализы

Многие инфекции представляют собой немалую опасность для будущего плода, и течения всей беременности. Наибольшую опасность несут инфекции, входящие в так называемый TORCH-комплекс – это краснуха и токсоплазменная инфекция, герпес и цитомегаловирус. Потому, при подготовке к беременности  анализы на данный вид заболеваний занимают одно из первых мест.

Помимо этого, существуют и иные лабораторные исследования, которые стоит пройти при планировании беременности:

• исследование на гепатит В и С;
• ВИЧ;
• ветряную оспу;
• энтеровирусную инфекцию;
• проведение анализов на ПЦР – соскоб из цервикального канала шейки матки, позволяющий выявить герпес и хламидиоз, иные заболевания, передающиеся половым путем;
• определение уровня сахара в составе крови;
• определение уровня ее свертываемости;
• проведение биохимического исследования;
• общий анализ мочи и на уровень сахара;
• проводят онкомаркеры.
• показано проведение флюорографии;
• УЗИ органов малого таза и молочных желез.

Это далеко не полный перечень анализов, которые сдает женщина при планировании. В каждом отдельном случае он может быть дополнен на усмотрение гинеколога.

Не стоит забывать что не на последнем месте должна быть подготовка к беременности и для мужчин: им тоже необходимо провериться на инфекции, пролечиться в случае хронических заболеваний.

Психологическая готовность

Планировать свою беременность необходимо не только на уровне физиологии, но и на уровне психологии – родителям важно сформировать положительное отношение к своей жизни, будущим трудностям. Паре стоит решить свои психологические проблемы еще до зачатия и рождения малыша, а при невозможности справиться своими силами – обратиться к помощи психолога.

Позитивный настрой на беременность должен быть у обоих партнеров – им стоит обсудить, как измениться их жизнь после рождения малыша. Важен и тот момент, что оба родителя будут любить ребенка, а если в семье уже есть дети – поговорить с ними о чувствах и эмоциях, которые есть у них к будущему братику или сестричке.

Важно гармонизировать свое собственное внутреннее состояние. Это снижение уровня внутренней агрессии и страхов, борьба со многими страхами, которые формируют отношение будущему зачатию и рождению малыша. Прекрасным решением будет освоение приемов релаксации. И, конечно же, давайте себе периодическую психологическую разгрузку – проведите отпуск, купите давно желаемую вещь, сделайте то, о чем давно мечтали.

ЗОЖ

Практика ЗОЖ важна для обоих родителей – это увеличивает вероятность зачатия, рождения здорового малыша. В этом отношении важно до планируемого зачатия отказаться от активного и пассивного курения, свести к минимуму контакт с агрессивной бытовой химией и моющими средствами, без крайней на то необходимости красить волосы и завивать их.

Также перед планируемой беременностью откажитесь за несколько месяцев от приема любых медикаментов, в особенности тех, которые относятся к группе антибиотиков. При избыточном весе или же его недостатке – постарайтесь привести в норму его показатели. При недостатке массы тела – показан питательный и калорийный рацион, при избыточной массе тела – физическая активность и соблюдение диетического способа питания помогут решить данный вопрос.

Также немаловажным моментом ЗОЖ есть и переход на сбалансированное и здоровое питание. Сведите к минимуму потребление полуфабрикатов и так называемой коммерческой еды, богатой на консерванты и отмеченых малым содержанием витаминов и полезных компонентов.

Введите натуральные продукты – мясо и птицу, рыбу и кисломолочные продукты, крупы и свежие овощи/фрукты, продукты пчеловодства. А вот потребление колбас и чипсов, сухариков и копчений, газировку и кондитерские изделия, сахар постарайтесь исключить.

Также будущей маме, желательно пропить комплекс витаминов для подготовки к беременности. Одними из лучших считаются Элевит Пронаталь, Прегнакеа. Часто при подготовке к беременности назначается фолиевая кислота.

Для чего сдают анализ на волчаночный антикоагулянт при беременности, и сколько он стоит?

Как должна выглядеть здоровая сперма, на что обратить внимание при самообследовании читайте далее.

Показания к применению Овариамина: https://hochu-detey.ru/plan/medicine/ovariamin-pri-planirovanii.html.

Проверка здоровья организма в целом

Будущей маме, при подготовке перед беременностью, необходимо пройти полное медицинское обследование всего организма. Прежде всего, стоит пройти обследование у гинеколога, который проведет осмотр и по мере необходимости направит на сдачу дополнительных анализов.

Далее стоит посетить терапевта – он проводит общий осмотр и назначает необходимые анализы. Если в ходе осмотра диагностирована анемия – назначается соответствующий курс терапии. Важно посетить эндокринолога – врач диагностирует состояние текущего гормонального фона и при повышенном уровне мужского тестостерона назначается соответствующее лечение.

Обязательно следует посетить и стоматолога – он диагностирует состояние ротовой полости и если будет выявлен кариес, источник патогенной микрофлоры, назначается курс лечения. На будущее — рекомендуем детскую стоматологию в Москве.

Важно посетить и врача генетика. Такой визит обязателен для мамы за 35 лет, в ее роду рождались дети с генетическими отклонениями, либо в анамнезе зафиксированы самопроизвольные аборты.

Генетика важно посетить и при кровнородственном типе брака и если ранее у будущей мамы диагностировали заболевания эндокринной системы.

Что говорит о планировании детский педиатр, смотрите на видео: