Сбор Серафимы
Это чудо, что я смогла снова забеременеть!
Даша Пынзарь: "Никакие проклятые женские болячки и даже диагноз бесплодие - не приговор! Достаточно пропить курс..."

Сегодня большинство женщин не пускают такой вопрос как беременность на самотек, планирование столь важного события уже стало нормой современной жизни. Какие шаги стоит предпринять в подготовке к беременности, с чего начать женщине и к кому обращаться?

Оглавление:

Первые шаги по подготовке к беременности

Первые шаги по подготовке к беременностиСреди первых шагов прегравидарной подготовки к беременности — гинекологи выделяют следующие основные моменты:

  1. Проведение общего обследования организма. И самым первым в списке должен стать визит к гинекологу — он проведет осмотр и по мере необходимости направит на сдачу ряда анализов, обследование у иных узкопрофильных специалистов.
  2. Проведение оценки гормонального фона. С учетом фазы менструации врач определяет концентрацию гормонов в крови и при выявлении сбоя, подбирают курс лечения.
  3. Определение группы крови и резус-конфликта. Перед планированием зачатия обоим партнерам стоит сдать кровь на определение резус-фактора и анализ антител к нему. Если у будущей мамы резус-фактор «+», а у партнера он идет со знаком «-», то повода для беспокойства нет. В обратном случае — в период вынашивания плода может возникать вероятность развития резус-конфликта.

Необходимые анализы

Необходимые анализыМногие инфекции представляют собой немалую опасность для будущего плода, и течения всей беременности. Наибольшую опасность несут инфекции, входящие в так называемый TORCH-комплекс — это краснуха и токсоплазменная инфекция, герпес и цитомегаловирус. Потому, при подготовке к беременности анализы на данный вид заболеваний занимают одно из первых мест.

Помимо этого, существуют и иные лабораторные исследования, которые стоит пройти при планировании беременности:

  • исследование на гепатит В и С;
  • ВИЧ;
  • ветряную оспу;
  • энтеровирусную инфекцию;
  • проведение анализов на ПЦР — соскоб из цервикального канала шейки матки, позволяющий выявить герпес и хламидиоз, иные заболевания, передающиеся половым путем;
  • определение уровня сахара в составе крови;
  • определение уровня ее свертываемости;
  • проведение биохимического исследования;
  • общий анализ мочи и на уровень сахара;
  • проводят онкомаркеры.
  • показано проведение флюорографии;
  • УЗИ органов малого таза и молочных желез.

Это далеко не полный перечень анализов, которые сдает женщина при планировании. В каждом отдельном случае он может быть дополнен на усмотрение гинеколога.

Не стоит забывать что не на последнем месте должна быть подготовка к беременности и для мужчин: им тоже необходимо провериться на инфекции, пролечиться в случае хронических заболеваний.

Психологическая готовность

Психологическая готовностьПланировать свою беременность необходимо не только на уровне физиологии, но и на уровне психологии — родителям важно сформировать положительное отношение к своей жизни, будущим трудностям. Паре стоит решить свои психологические проблемы еще до зачатия и рождения малыша, а при невозможности справиться своими силами — обратиться к помощи психолога.

Позитивный настрой на беременность должен быть у обоих партнеров — им стоит обсудить, как измениться их жизнь после рождения малыша. Важен и тот момент, что оба родителя будут любить ребенка, а если в семье уже есть дети — поговорить с ними о чувствах и эмоциях, которые есть у них к будущему братику или сестричке.

Важно гармонизировать свое собственное внутреннее состояние. Это снижение уровня внутренней агрессии и страхов, борьба со многими страхами, которые формируют отношение будущему зачатию и рождению малыша. Прекрасным решением будет освоение приемов релаксации. И, конечно же, давайте себе периодическую психологическую разгрузку — проведите отпуск, купите давно желаемую вещь, сделайте то, о чем давно мечтали.

ЗОЖ

ЗОЖПрактика ЗОЖ важна для обоих родителей — это увеличивает вероятность зачатия, рождения здорового малыша. В этом отношении важно до планируемого зачатия отказаться от активного и пассивного курения, свести к минимуму контакт с агрессивной бытовой химией и моющими средствами, без крайней на то необходимости красить волосы и завивать их.

Также перед планируемой беременностью откажитесь за несколько месяцев от приема любых медикаментов, в особенности тех, которые относятся к группе антибиотиков. При избыточном весе или же его недостатке — постарайтесь привести в норму его показатели. При недостатке массы тела — показан питательный и калорийный рацион, при избыточной массе тела — физическая активность и соблюдение диетического способа питания помогут решить данный вопрос.

Также немаловажным моментом ЗОЖ есть и переход на сбалансированное и здоровое питание. Сведите к минимуму потребление полуфабрикатов и так называемой коммерческой еды, богатой на консерванты и отмеченых малым содержанием витаминов и полезных компонентов.

Введите натуральные продукты — мясо и птицу, рыбу и кисломолочные продукты, крупы и свежие овощи/фрукты, продукты пчеловодства. А вот потребление колбас и чипсов, сухариков и копчений, газировку и кондитерские изделия, сахар постарайтесь исключить.
Также будущей маме, желательно пропить комплекс витаминов для подготовки к беременности. Одними из лучших считаются Элевит Пронаталь, Прегнакеа. Часто при подготовке к беременности назначается фолиевая кислота.

Волчаночный антикоагулянт при планировании беременности: что это такое, цена анализа, лечение

Для чего сдают анализ на волчаночный антикоагулянт при беременности, и сколько он стоит?

Как должна выглядеть здоровая сперма, на что обратить внимание при самообследовании читайте далее.

Показания к применению Овариамина: http://hochu-detey.ru/plan/medicine/ovariamin-pri-planirovanii.html.

Проверка здоровья организма в целом

Будущей маме, при подготовке перед беременностью, необходимо пройти полное медицинское обследование всего организма. Прежде всего, стоит пройти обследование у гинеколога, который проведет осмотр и по мере необходимости направит на сдачу дополнительных анализов.

Проверка здоровья организма в целомДалее стоит посетить терапевта — он проводит общий осмотр и назначает необходимые анализы. Если в ходе осмотра диагностирована анемия — назначается соответствующий курс терапии. Важно посетить эндокринолога — врач диагностирует состояние текущего гормонального фона и при повышенном уровне мужского тестостерона назначается соответствующее лечение.

Обязательно следует посетить и стоматолога — он диагностирует состояние ротовой полости и если будет выявлен кариес, источник патогенной микрофлоры, назначается курс лечения.

Важно посетить и врача генетика. Такой визит обязателен для мамы за 35 лет, в ее роду рождались дети с генетическими отклонениями, либо в анамнезе зафиксированы самопроизвольные аборты.
Генетика важно посетить и при кровнородственном типе брака и если ранее у будущей мамы диагностировали заболевания эндокринной системы.

Что говорит о планировании детский педиатр, смотрите на видео:


2 комментариев

  1. Перед беременностью обязательно необходимо посетить врача эндокринолога, так как проблемы с щитовидной железой могут привести к проблемам во время беременности или вообще не дать возможности забеременеть. Я делала УЗИ и сдавала на основные гормоны: ТТГ и Т4. К счастью, данные гормоны были в пределах нормы, поэтому никаких серьезных препаратов назначено не было, кроме препарата йода во время планирования беременности.

  2. Перед тем, как запланировать малыша, нужно обязательно проверяться на все инфекции, чтобы малыш родился здоровым и полноценным. Перейти на правильное питание — это свежие овощи и фрукты, ягоды, каши, мясо, рыба. Когда я обратилась к гинекологу, то меня сразу отправили на УЗИ щитовидной железы, УЗИ малого таза и яичников, на сдачу анализов: гепатит, вич, гормоны. Мужа отправили на прием к Урологу, он там также сдавал ряд анализов. Поэтому кроме приема витамин, ничего во время беременности мне ничего неназначено.

Написать коммент